身体如果缺铁了，就会导致血液里面的血红蛋白含量偏低。在男性身上比较少发生，而对于孕妇和小孩来说，这是非常可能的状况，要知道血红蛋白偏低的贫血是十分严重的。如果你也有这个困扰的话，不妨先来了解一下跟血红蛋白相关的医学知识吧，相信看完以后会对你有帮助。
血红蛋白之所以这么重要，是因为首先他负责了身体氧气和二氧化碳的全部运输工作。其次是血红蛋白，也是体内唯一含铁的蛋白。在临床上，血红蛋白含量是否正常也作为检测贫血的重要标准。除此之外，血红蛋白含量也作为一些重大疾病的先兆，因此在血常规中血红蛋白的检测是必不可少的。对于孕妇和小孩来说，都有各自的正常血红蛋白标准范围，比如孕妇的范围是110～150g/L，未成年儿童则是160～220g/L。对于32周刚出生的婴儿来说，检测结果比较低，那么首先需要排除一些先天性的贫血问题，还需要排除检测的结果是否准确，如果32周婴儿检测前喝了水是会导致检测结果不准的。
一般来说，父母双方没有贫血的基因问题，小孩是不太可能出现先天性的血液疾病。因此我们都可以通过饮食上来补血红蛋白，来达到改善贫血的目的。如果不想小孩子贫血的话，孕妇的饮食就需要作出调整。比如可以多吃一些富含铁维生素的食物，比如瘦肉各种内脏等等，同时还可以多吃一些富含维生素c维生素e的食物，来帮助身体吸收铁元素。有条件的话，可以给孕妇吃一些安全的铁维生素含片。除此之外，孕妇要注意保证每天的充足睡眠时间。这样坚持三周到一个月，身体就会得到改善。届时再复查血红蛋白含量就可以看到，已经恢复正常了。
对于孕妇来说，身体的血红蛋白含量不仅关乎着自己，对于未出生的宝宝来说，也是十分重要的。因此孕妇和家人要注意饮食的调整，可以通过饮食把血红蛋白含量维持在一个偏高的水平，这样就可以彻底避免了新生儿的贫血问题，也非常利于宝宝的生长。
原标题：32周血红蛋白只有68正常吗吃什么补血红蛋白
