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薄荷煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 16:49:46 来源:本站原创作者:胡可浏览次数:8392  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物 新鲜薄荷叶适量
花生油适量适量
十三香适量

薄荷煎鸡蛋的做法

  • 1.这是刚刚煎好的薄荷煎鸡蛋。是不是有股清凉的味道。

  • 2.准备鸡蛋,薄荷叶洗净。

  • 3.捞出薄荷叶,沥干水份切碎。

  • 4.鸡蛋磕在碗里,放入盐,十三香。

  • 5.放入切碎的薄荷叶。

  • 6.顺时针搅拌均匀。

  • 7.锅中放花生油,烧热。

  • 8.8成热油放入蛋液。

  • 9.差不多时翻面煎。

  • 10.盛盘,食用。

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