健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 糯米适量相克食物 | 红枣适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 红糖适量相克食物 | |
糯米红枣粥的做法
1.准备材料
2.把红枣子挑出和枸杞一起分开洗
3.入锅加入适量水熬制一个小时
4.出锅后加入适量红糖搅拌即可
糯米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 18:54:55
来源：本站原创作者：胡可浏览次数：4237 上一篇：用矿泉水洗脸的功效与好处
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