什么是腱鞘炎?可能很多人对这个病的名字比较陌生，那么患上了腱鞘炎怎么根治呢?怎么知道自己患上了腱鞘炎?腱鞘炎的症状有哪些?在平时的生活中腱鞘炎的预防方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
腱鞘炎怎么根治
1. 按摩治疗
用手按摩可治腱鞘炎，经常用两手相互交换着揉按，即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，只要有空就按，坚持了数月，现在基本上好。
2. 中药外敷调理
中药治疗既要驱除寒湿致病外邪。又需疏通经络、谐和气血，像很多患者都选用(腱鞘炎痛舒贴)调度可以活血化瘀，消肿止痛的准则，驱风、寒、湿、邪，疏通经络、谐和气血，使气血运转晓畅，改进部分循环，修正受损安排，并增强‘筋骨’抵御外伤劳损的能力，进而解决各种筋骨痛苦。
3. 针灸推拿治疗
通过针灸推拿医治。对针灸按摩师的要求较高，如果没有通过严厉的理论训练和临床经验作保证则会贻误病机。而且周期较长，作用不明显，患者个体差异较大，还有可能越治越重，因小失大。
4. 运动治疗
定时运动，每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
5. 手术治疗
能够分为小手术和大手术。手术医治多少都会有所伤口，很多患者都不情愿手术医治，这儿也不多做介绍了，但是如果病况非常严峻比如说化脓可考虑手术医治。
腱鞘炎的症状
1. 疼痛腱鞘炎
腕部、手指或手掌疼痛，局部发烧，伸直或弯曲都有腱鞘炎的疼痛。多数不能明确指出疼痛的部位，只诉关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。
2. 活动受限
患者屈指不便，尤以早晨最为明显，但活动几下即见有好转。严重时可产生弹响，患指屈而难伸或伸而不能屈。
3. 局部的肿胀
发病肌腱会有条索状隆起，程度各异。在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。
4. 功能障碍
发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。
心血管疾病是现代人特别容易患上的疾病，因为现代的饮食多种多样，不少人就会发胖，常常在发胖之后就容易引起心血管疾病，那么，关于心血管疾病的症状很多人都不了解，下面我们就一起来看看，心血管疾病的症状，以及怎么预防心血管疾病?
心血管疾病的症状
1.呼吸困难：特别是劳累后出现或夜间阵发性发作，发生一次后连续发生，卧位时加剧，坐位时减轻，这是左心衰竭和二尖瓣口血流障碍的主要症状。
2.心悸：病人自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感，这是由于心脏搏动产生的胸部不适，常由心力衰竭、心律失常、高动力循环状态、心脏神经功能症等引起。
3.胸痛：这是心血管疾病最常见的症状，由心绞痛、心肌梗死、心包炎或肺梗死等引起，以心绞痛最为常见。心绞痛多数呈短暂发作性胸骨后疼痛或不适，部分冠心病患者会表现为上腹痛、肩背痛。
4.水肿：分为肺水肿和皮下水肿。心源性肺水肿可能是急性左心衰，此外，有报道称高血压性心脏病、冠心病及风湿性心脏瓣膜病所引起的急性肺水肿占心源性肺水肿的绝大部分;皮下水肿可能是右心衰竭、心包填塞、限制性心肌病等。
5.咯血：咯血不一定是像电视剧那般，大口大口的喷血，许多情况是痰中带血、血痰、粉红色泡沫样痰，这很可能是由于支气管静脉瘀血、肺淤血、肺梗死或水肿等引起的。
6.紫绀：这是组织缺氧的表现，分为周围性紫绀和中心性紫绀。周围性紫绀多是心力衰竭或休克，中心性紫绀可能是右至左分流或肺组织有广泛性病变，中心性发绀与周围性发绀同时存在多是心力衰竭。
怎么预防心血管疾病
用冷热水交替洗手
冷热水的交替刺激能够起到调节、改善神经系统的兴奋性，促进新陈代谢，帮助代谢废物排出的作用。尤其是外部不同的温度，可以让血管经历扩张收缩的交替变化，并带动全身的一系列变化，就好比血管也在做“健身操”一样。
5. 发病信号
1、患者屈指不便，尤以早晨最为明显，但活动几下即见有好转。
2、局部有压痛和硬结。
3、严重时可产生弹响，患指屈而难伸或伸而不能屈。
4、在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。
5、指活动困难，以早晨较为明显，偶尔有弹响。
腱鞘炎的预防
1、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
2、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。
3、冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
4、手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
5、对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
腱鞘炎的治疗
1. 当手部疼痛难消，影响工作了，一动就痛，这不行啊，可能一开始的时候按摩按摩就好了;不当回事，不去医院看病，下一次再犯的时候，或者再犯的时候，按摩等方式可能没用了，怎么办?只好去看医生了。
2. 对了，这里要说明一下，可能腰腿痛之类的慢性运动系统损伤性疾病可以通过服药(一般都是非甾体抗炎药)用来减轻炎症，轻轻痛苦，但是一般药物其实是不对腱鞘炎有用的(特殊情况例外)。因为腱鞘炎本身其实是一种无菌性的慢性改变，所以抗生素之类的药物可以排除了，也就是止痛药起点效果，不过也只是止痛而已，这个疾病本身还是靠自己缓解。那除非是外伤引起的化脓性的腱鞘炎，这时候抗生素是有效的，细菌感染嘛，抗生素有效。
3. 吃药可以忍忍，再之后，药物的效果也不行了，疼怎么办啊!不想手术的话，只能封闭了，局部封闭治疗，这个就需要询问专业的医生了，毕竟打封闭也是有一定的风险的，万一进针没进好，打到血管里这不就坏事了。
4. 而且，封闭还有一个问题就是，注射的一般都是泼尼松、倍他米松之类的激素，次数、剂量肯定有限制，这个也仅仅只能当应急用，不可能每次犯病都靠这个来缓解，用到一定次数，啥都效果不咋地的话还是只能手术了。要么，你就放弃之前那些工作，打字员什么的你也别干了，手都不行了，再干下去，工作效率保证不了，手也会废了，而且还不知道这个算不算工伤(应该不算，这个患病自个掏钱)。
手术治疗
1. 上述方法效果都不咋样的话，手术则是唯一选择了。当然，手术肯定有风险，不过腱鞘炎的手术风险是比较小的了，将狭窄的腱鞘切开并切掉一部分腱鞘，能顺利的带动手部肌肉和手腕活动，对于严重腱鞘炎来说，这是唯一根治方法了。
2. 根治也不代表不复发，复发的可能性还是有的，手术完那个让你不停活动的工作一定不能再做了，做也不能长时间没完没了的，这是防止复发的一个关键。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对腱鞘炎怎么根治也有了一定的了解了，腱鞘炎的治疗方法有按摩治疗、中药外敷调理、针灸推拿治疗、运动治疗、手术治疗。在平时的生活中洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生的时候要注意正确的姿势哦。
