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三七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第
一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之 珍贵者。&dquo;扬名中
外的中成药“云南白药&dquo;和“片仔黄&dquo;,即以三七为主要原料制成。三七属五加科多
年生草本植物,因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄,每个叶柄生七个叶片
,故名三七。其茎、叶、花均可入药。三七具有“生打熟补&dquo;功效,即服生三七,能
活血化瘀,消肿止痛,参治跌打劳伤有效;服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄
即成熟三七),能补血强身。
三七的成分富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源,三七具有抑制血小板凝聚、促进纤维蛋白溶酶的活性,降低血液粘度,促进血栓溶解,改善血液流动的作用。
人与天地相参。人生活在大自然中,与自然息息相关,人类的生存有赖于大自然提供的各种条件,人体与外在自然环境之间存在着既对立又统一的关系。因此,药膳食疗保健应遵循顺乎自然的法则,适应气候变化的规律,春夏季节应注意保养阳气,秋冬季节应注意保养阴液才能起到更好的养生作用。