其实吃长白山正宗人参的方法有很多种，可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，这些吃法都可以起到很好的进补效果。人们在强度劳动状态下会有气血的损耗，导致身体无力，精气溃散，严重的情况下会导致气虚，主要会形成肺气虚和脾气虚，以上两种气虚时间过久的话会给人身体带来永久性损害，特别是老年以后，各种后遗症都会出现，希望大家能重视，莫要过多高强度劳动。
3、将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添入鸡汤(淹没过鸡)，上笼，在大火上蒸至烂熟;药食同源人参有望进入食品
1.人参丸长白山人参的肉质根为出名健壮补养药，实用于调动血压、复原心脏性能、神经健康及身材健壮等症，也有祛痰、健胃、利尿、镇静等效用。
3、将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添入鸡汤(淹没过鸡)，上笼，在大火上蒸至烂熟; 做法：
人参煲鸡汤是每个家庭为常见的一种益气补血汤，它不但可以大补元气，固脱生津的作用，而且还有安神的效果。因此，人参更加适用于普通人群的保健身体。全国范围货到付款，免费送货上门。
辅料：人参5克,黄芪1克,甘草1克,枸杞子2克,糯米50克,枣(干)5克,栗子(鲜)15克,白果(干)10克,洋葱(红皮)25克
值得提醒的是，在服用人参的同时，不要吃萝卜、绿豆、或饮茶，以免影响补力。如发生感冒发热等疾病，或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时，应暂停服用，也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。3、低温保存法：这是较理想的方法。人参在收藏前要晒干，佳的暴晒时间以上午9时到下午4时之间，但人参不宜长时间暴晒，同时供药用的人参已达到一定的干燥程度。一般只需将人参在午后翻晒1~2小时即可。待其冷却后，用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间。
