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人参并非一定要是身体虚弱的人才能够服用
误区二：夏天不能吃人参人参怎么吃不上火呢？其实人参本没有火，之所以有些人吃人参会出现上火和过敏的症状，主要是以下三方面的原因造成的
如何食用人参? 2、引起上火
3.无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具中医上讲究“冬藏”，这个时候，人体消耗小，进补的东西不容易被消耗掉，而能被储藏起来，慢慢地为人所用，所以冬天进补长白山正宗人参好。
自制人参酒多用于强壮、大补元气，延年益寿。一种制作方法是：用鲜人参200克，加酒1千克，浸泡三周后即可取酒饮服。
人参怎么吃 除了美容外，人参对头发也有一定的滋养保护作用，内服人参可以补胃益气，滋生津液，有利于头发生长；外用人参也能营养头发。据研究，人参萃取物能促进头发毛细血管的循环，及时供应并增补头发根部毛乳头内血管网的营养成分，有效地预防头发稀疏，黄软、开叉、脱落，以及断发，早白等现象，并有止屑、止痒功能。
