第一种吃法：切片含嘴温馨提示就是：正如古话所说的，是药就有三分毒，所以，使用任何药物都要小心从事，人参也不例外。
五、抗氧化作用长白山正宗人参的抗衰老作用是经过增强物质代谢、进步抗原免疫性能、调理外分泌、抗氧化等多种作用方式来完成的。
Yao酒的服用时间在傍晚饭前，用量30亳升约两小盅为宜。 原料：红枣20枚、人参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各少许。
2.嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是简单服用方法。人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。
2促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力2.热锅，倒入下少许油，以小火爆香姜末及牛头牌素沙茶酱后，加入素高汤、素蚝油、胡椒粉、素海参及作法1的香菇。
1、调节中枢神经系统
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