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供应湖南湘菜加盟 高血压人群如何合理饮食

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最后更新： 2018-12-11 00:21
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    湖南湘菜加盟，高血压人群如何合理饮食 ★少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼子等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。 ★适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。 ★湖南湘菜加盟，控制热能须控制主食及脂肪摄入量，尽量少食或不食糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。 ★多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。 ★减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等类盐腌食品。 湖南湘西部落餐饮连锁有限公司 加盟热线：0731-88802788 传真：0731-88807588 QQ：673602086 地址：湖南省长沙市岳麓区桐梓坡路290号 官方网站：///

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