其实养生也是一种文化,各种养生方法的产生,也是在一种文化思想指导下的产物,换句话说,不同的文化背景就会产生不同的养生方法。比如产妇坐月子,也可以说是妇女产褥期养生,在中国产妇坐月子可是一件大事,民间讲究很多,各地还有不少习俗,比方说,不能洗头洗澡,不然将来头痛,身体痛;不能刷牙,梳头发,不然将来牙齿松头皮痛;不能吃蔬菜水果,不然伤身;不能外出见风;不能哭,不然将来眼睛不好;哭的时候眼泪不能掉到小孩的身上;不能吃硬的东西,如馒头,干饭等,以免消化不好;不能老坐着,要经常躺着,等等……。
其实养生也是一种文化,各种养生方法的产生,也是在一种文化思想指导下的产物,换句话说,不同的文化背景就会产生不同的养生方法。比如产妇坐月子,也可以说是妇女产褥期养生,在中国产妇坐月子可是一件大事,民间讲究很多,各地还有不少习俗,比方说,不能洗头洗澡,不然将来头痛,身体痛;不能刷牙,梳头发,不然将来牙齿松头皮痛;不能吃蔬菜水果,不然伤身;不能外出见风;不能哭,不然将来眼睛不好;哭的时候眼泪不能掉到小孩的身上;不能吃硬的东西,如馒头,干饭等,以免消化不好;不能老坐着,要经常躺着,等等……。
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